Die Reise beginnt

Lieber Leser,

dieses Werk entsteht aus einem Bed├╝rfnis heraus. Das Bed├╝rfnis nach einem guten Leben. Jeder mag eine andere Vorstellung haben, wie ein gutes Leben auszusehen hat. Das ist normal und gut so. Denn jeder ist unter anderen Umst├Ąnden aufgewachsen, anderen Situationen konfrontiert und kommt mit den unterschiedlichsten Voraussetzungen. Uns eint jedoch so viel mehr, als uns unterscheidet. Dennoch niemand kommt zu dir und sagt: ┬╗Hier, nimm dieses Buch und arbeite es durch. Danach wei├čt du, wie man gut lebt.┬ź

Nat├╝rlich, denn so einfach ist es nicht. Es gibt keine fertige Anleitung, die alles Wichtige abdeckt, was zu einem guten Leben geh├Ârt.

Manchmal steht man an einem Punkt in seinem Leben, in dem man sich fragt, warum man dieses oder jenes nicht vorher wusste. Oder man trifft Entscheidungen, die sich Jahrzehnte sp├Ąter nicht nur als grobe Schnitzer, sondern gef├Ąhrliche Entscheidungen herausstellen. Jeder m├Âchte einfach nur ein gutes Leben f├╝hren.

Auch Wikipedia, WikiHow oder diverse Blogs helfen nicht weiter. Ersteres ist fachspezifisch und nicht gedacht, um praktisch einsetzbares Wissen zu vermitteln, letztere sind entweder profitorientiert und demnach inhaltlich verzerrt oder gar so spezifisch, dass wir 3.000 Feeds abonnieren m├╝ssen, um ein Gesamtkonzept f├╝r unser Leben zu entwickeln. Denn unser Leben deckt viele Bereiche ab: Finanzen, Gesundheit, Geld, Transport, Gl├╝cksspiel - es ist egal. Man kann etwas lernen und dieses Wissen einsetzen. Oft w├Ąren Heuristiken und Best Practices hilfreich, um einem bestimmten Thema zu begegnen.

Es gilt, das Leben in all seinen Details unter die Lupe zu nehmen und Heuristiken zu finden, die auf alle anwendbar sind. Mit diesem Werk m├Âchte ich etwas schaffen, was genau dieses Bed├╝rfnis stillt: Der Anleitung f├╝r ein gutes Leben.

Dieses Werk soll ein Framework f├╝r verschiedenste Lebensbereiche bieten:

  • Essen: Hier lernen wir, auf was es bei der Ern├Ąhrung ankommt, um mit Genuss lange gesund zu bleiben
  • Bewegung: Auf was man achten sollte, wenn man Sport treibt, behandelt dieser Abschnitt
  • Umwelt: Dieser Bereich geht darauf ein, warum wir uns Umwelteinfl├╝ssen aussetzen sollte und wie man richtig mit ihnen umgeht
  • Gesellschaft behandelt alle Herausforderung und praktisches Wissen im sozialen Bereich
  • Gesundheit: Hier wird nochmal aufgef├╝hrt, wie wir ein gesundes Leben erreichen
  • Besitz: Hier wird ausgef├╝hrt, wie wir mit materiellem Besitz umgehen

Falls ich jemals das Ged├Ąchtnis verlieren sollte und man mich in diese Welt ohne Vorwissen steckt, soll dies als Wegweiser dienen, um mich leichter zurechtzufinden. So kann es auch dir, werter Leser, hoffentlich in bestimmten Bereichen weiterhelfen.

Bei Fragen, Verbesserungen, W├╝nschen oder Hilfe: Schick mir eine Nachricht per Telegram, Mastodon oder Mail. Gerne werde ich auf dein Anliegen eingehen.

Viel Spa├č beim Lesen.

-- Niklas Fischer, 2020