Mehrbedarf an Mikronährstoffen
Bestimmte Medikamente können den Mikronährstoffbedarf erhöhen. Wenn man diese Medikamente einnimmt, sollte man bei Beschwerden die genannten Mikronährstoffe bzw. Blutwerte testen lassen, um eventuelle Mängel festzustellen und zu beheben.
important
Alle genannten Stoffe sollten nie dauerhaft und täglich eingenommen werden. Spiele mit der Dosis und nimm die Stoffe nur ab und zu, um potenzielle Nebeneffekte zu verringern.
| Medikamente / Wirkstoff | Anwendungsbereich | Erhöhter Bedarf an |
|---|---|---|
| Antazida und Säureblocker | Gastritis, Reflux, Sodbrennen | Vitamin B12/D, Zink, Folsäure |
| Antibabypille | Verhütung | Folsäure, Vitamin B/B12/C/E , Zink, Magnesium, Selen |
| Antibiotika | Infekte, Borreliose | Magnesium |
| Antidepressiva | Depressionen, seel. Störungen | Vitamin B12 |
| Antiepileptika | Epilepsie | Vitamin D/K, Folsäure |
| Antihistaminika | Allergien | Vitamin C/D, Zink |
| Beta-Blocker | Bluthochdruck | Vitamin C/D, Omega-3-Fettsäuren, Magnesium |
| Biphosphonate | Osteoporose | Eisen, Kalzium, Magnesium, Vitamin D |
| Bluthochdruck allgemein | Bluthochdruck | Magnesium, Omega-3-Fettsäuren |
| Diuretika (Harntreibende Mittel) | Bluthochdruck, Ödeme, Herzinsuffizienz | Magnesium |
| Entzündungshemmer (ASS, Ibu, Diclofenac) | Schmerzlinderung | Vitamin C/ E |
| L-Thyroxin | Schilddrüsen-Unterfunktion, Hashimoto | Selen, Eisen, Kalzium |
| Metformin | Diabetes | Chrom, Vitamin B12/C/D, Magnesium |
| Psychostimulanzien | ADHS | Eisen, Magnesium, Omega-3-Fettsäuren, Zink |
| Statine (Cholesterinsenker) | Erhöhte Cholesterinwerte | Vitamin B2, Magnesium, Coenzym Q10 |